anteeksi postaustaukoni

Hyväää sunnuntaita ja anteeksi postaustaukoni, on vaan ollut niin paljon kaikenlaista, kuten esimerkiksi kirjoitukset... 

Mutta joo nyt postaan taas motivaatiosta ja aijon kertoa tänään esimerkiksi klassisia motivaation selityksiä, mitä niitä on? No aloitetaanpa, niin pääsen joskus nukkumaankin :D 

KLASSISET MOTIVAATION SELITYKSET

1. humanistinen psykologia

• A. Maslow
• puute- ja kehittymismotiivit
• korostaa ihmisen tarvetta olla itsenäinen ja vapaa
• motiivit ovat hierarkkisia

2. biologiset selitykset

• homeostaasin hakeminen(selittää tarpeet)
• vaistot ja vietit(hoivamotiivi)
• mielihyvä ja mielipaha aivojen palkitsemisjärjestelmissä vaikuttavat motivaatioon
• vireyden säätely

3. sosiaaliset tekijät

• ympärillämme olevat yhteisöt ja ryhmät vaikuttavat motivoitumiseemme
• tarvitsemme toisten hyväksyntää ja arvostusta
• sosiaalinen paine vaikuttaa meihin

4. minäpsykologiset tai psykodynaamiset näkökulmat

• mielihyväperiaate
• mielekkyyden tavoittelu, tarvitsevuus ja itsemääräytyvyys (Margaret Mahler)
• seksuaalisen himon sublimointi,torjunta... valtaosa motiiveista on tiedostamattomia , ja siksi ihminen ei hallitse toimintaansa

5. kognitiivinen näkökulma motivaation selittämiseen

• korostaa tavoitteiden, mielikuvien, ennakointien ja selviytymisennusteen yhteyksiä motivaatioon
• tekee eron sisäisen ja ulkoisen motivoitumisen välillä
• behaviorismissa uskottiin ulkoisen motivoinnin( palkkiot, rangaistukset) olevan tehokasta... se on osin vanhentunut käsitys(tutkimus ei tue tätä)
• ulkoinen motivaatio vaatii jonkun sisäisen(psykologisen) selityksen
• ulkoinen palkkio ei motivoi kovin pitkäjänteiseen työskentelyyn, mutta voi toimia sisäisen motivaation vahvistajana
• joskus ulkoinen motivointi voi jopa estää aidon motivoitumisen.

SISÄINEN MOTIVAATIO.... MITÄ SE ON?

SIsäinen motivaatio on:

• itsessään palkitsevaa
• toiminnan arvokkaana kokemista
• oman arvomaailman mukaisia tavoitteita pitkäjänteisen työskentelyn taustalla
• ulkoisen ja sisäisen motivaation raja liukuva

EDWARD DECIN TEORIA SISÄSYNTYISESTÄ MOTIVAATIOSTA:

• ihmisellä on kaksi synnynnäistä tarvetta, itsemääräämisen kokeminen ja omaehtoinen päteminen....     -ympäristöt, jotka sallivat perustarpeiden tyydyttämisen, lisäävät yksilön sisäistä motivaatiota ja muurilaiset vähentävät sitä
• tyypillisiä sisäisesti  motivoituneita toimia Decin mukaan ovat leikkiminen, leikinomainen toiminta, etsiminen, tutkiminen sekä haasteellinen toiminta

TAVOITTEET JA MIELIKUVAT

• sisäinen tavoite motivoi ulkoista enemmän
• sisäistettyjen arvojen mukainen tavoite motivoi
• elämäntehtävät yksilölle tärkeitä tavoitteita
• elämäntehtävät liittyvät: OMAAN ITSEEN, TYÖHÖN TAI OPISKELUUN JA IHMISSUHTEISIIN
• ikä ja elämäntilanne vaikuttavat tavoitteisiin
• realistiset ja lyhyen aikavälin tavoitteet ovat yhteydessä tyytyväisyyteen
• mielikuvat tavoitteista yhteydessä motivaatioon

TÄMÄ OLI VÄHÄN SEKALAINEN POSTAUS, TOIVOTTAVASTI YMMÄRRÄTTE SILTI =)

ei muuta tällä kertaa, palaillaan