en en enää postaile tänne. En voi sanoa, että en koskaan enää, mutta nyt loppu näyttää ainakin olevan pysyvä.
Päätin jättää mielenterveyden syyt ja terapian toimintamekanistmit nyt välistä tällä kertaa, ja kertoa positiivi
sesta psykologiasta, sillä pitäähän tässä postauksessa olla jotain hyvääkin.
Olen kiitollinen kommenteista ja palautteesta, joita olen saanut tämän blogihistorian aikana. KIITOS KAIKILLE <3
nyt kuitenkin viimeisen aiheen pariin.
POSITIIVINEN PSYKOLOGIA
yleisiä ohjeita psykologiatieteen näkökulmasta
- huolehdi ihmissuhteista!
- ajattele positiivisesti, hymyile, halaile!
- toteuta kykyjäsi, kehity, pyri Flow- tilaan!
- älä elä vain itseäsi varten!
- mene naimisiin (ONNELLISESTI!!!)
- huolehdi terveydestäsi( Liikunta, uni, ruokavalio..) -välitä itsestäsi
- elämä on liian lyhyt vihoitteluun, joten anna anteeksi!
- tunne kiitollisuutta! (kiitollisuuspäiväkirja/Blogi)... minun kiitollisuuspostaukseen pääset tästä
- opettele lykkäämään mielihyvää ja kestämään mielipahaa
- älä pelkää vaivannäköä
- huolehdi henkisestä puolestasi ( hengellisyys)
MYÖNTEINEN KIERRE: MYÖNTEINEN IHMINEN SAA MYÖNTEISTÄ PALAUTETTA TOISITALKIN, OPTIMISMI LISÄÄ JOPA ELINVUOSIA
PSYKOLOGI MARKKU OJASEN NEUVOJA
- ole tyytyväinen tekemisiisi päätöksiin
- liika itsetarkkailu pois
- älä jää miettimään kielteisiä tilanteita liian kauaks aikaa, tee mielummin jotain mukava
- ystävällisten tekojen tekeminen ja kiitollisuuden ilmaiseminen näyttää muuttavan ihmistä onnellisemmaksi
ONNEN AVAIMIA BBC:N MUKAAN
- geneettinen tuuri
- riittävä omaisuus, suuret ansiotulot
- avioliitto
- ystävyyssuhteet
- tee hyvää muille
- ole tyytyväinen
- usko johonkin
- älä vertaile ulkonäköäsi toisiin
- vanhene arvokkaasti
- älä murehdi, vaikket olisikaan nero
KIITOS VIELÄ TUHANNESTI TEILLE LUKIJAT!! MINUN BLOGGAAJAURA ON NYT PÄÄTTYNYT.. OLEN NAUTTINUT JOKAISESTA HETKESTÄ KIRJOITTAEN TEILLE POSTAUKSIA! <3
Tähän viimeiseen postaukseen haluan tuoda julki omat lempipostaukseni tästä blogista
Linkeistä painamalla pääsette tutustumaan lempipostauksiini
SIINÄ OLIVAT MINUN LEMPPARINI, MITKÄ OLIVAT TEIDÄN LEMPPAREITA??:)
oletteko muuten tienneet, että olen pitänyt myös kahta muuta blogia. uskontoblogia ja maantietoblogia.. Niihin blogeihin pääsette tutustumaan tästä ja tästä
kiitos VIELÄ KAIKILLE!! ilman teitä en olisi jaksanut postailla!! <3
KIITOS JA HEI! <3
palaillaan ehkä taas joskus:)
Voi nenä kun tämä loppuu nyt. Onnea bloggaajaurallesi jatkossa. Kenties uusi blogi tämän jälkeen tiedossa?
VastaaPoista