maanantai 29. joulukuuta 2014

persoonallisuuden tutkiminen ja piirteitä... monia piirteitä


MOIKKA JA IHANAA VIIMEISTÄ VIIKKOA VUODESTA 2014!!


Ihanaa viimeisen viikon alkua! enää pari päiväää ja eletään vuotta 2015, mihin tämä aika menee?
Nyt ei fiilistellä kuitenkaan vielä uuttavuotta, vaan fiilistellään psykaa, jee!! =)
Aiheena tänään otsikosta päätellen persoonallisuuden tutkiminen ja paljon muuta kivaa !1 =) kuvia en varmaan laita tänään, sillä en keksi mitään aiheeseen osuvia.. Voi olla että mieli muuttuu vielä tekstin aikana ja lisään tänne jotain randomikuvia... ::)


VAROITUS, LUVASSA KILOMETRIN MITTAINEN POSTAUS....  vähintään

PERSOONALLISUUDEN TUTKIMINEN
Tieteellisen teorian/hyvän tutkimuksen kriteerejä:

  • objektiviisuus ja luotettavuus
  • eettisten periaatteiden noudattaminen
  • yleistettävyys
  • korjautuvuus
  • viestittävyys, tarkkuus kuvauksessa
  • julkisuus, anatomia, vertaisarviointi
  • SILTI : julkaisuharha

IDIOGRAFINEN TUTKIMUS

  • vähän tutkittavia (1-50)
  • yksilöllistä ja ymmärtävää
  • paneudutaan esim. yhteen tapaukseen
  • menetelmänä usein haastattelut, kyselyt, psykologiset testit ja tarkkailu


nyt vähän psykoanalyysin peruskäsitteitä, niin tekin opitte! ;)

  • torjunta= ne psyyken voimat, joilla minä suojelee itseään epämieluisilta asioilta
  • libido= elämänenergia, johon kuuluu mm.seksuaalisuus, viettienergia voi kulua esim. torjuntaan
  • thanatos= "kuolemanvietti"
  • "freudilaiset lipsahdukset"
  • oidipaaliristiriita ja sen ratkaisu



PSYYKEN PERUSRAKENTEET PSYKOANALYYSIN MUKAAN

  • ID on tiedostomattomien viettien varasto, eli mielihyväperiaate
  • EGO  on tietoinen, järkevä minämme, -todellisuusperiaate, -tietoinen ja esitietoinen
  • SUPEREGO eli yliminä kehittyy 3-6 vuoden ikäisenä, -moraaliperiaate, osin tietoinen ja ankaruus vaihtelee


PSYKOANALYYSIN ARVIOINTIA


  • Osin vanhentunut ja epätieteellinen näkemys: 
-vaikeasti tutkittavissa tieteellisesti, ei empiiristä näyttöä esim. peniskateudesta tai torjunnasta
-teoria on laadittu neurootikkoja tutkimalla
-"jos et usko teoriaan, se johtuu torjunnasta"
-nykyisin seksuaalisuus ei ole sellainen tabu kuin Freudin aikaan.

  • nykypsykologiassa arvostetaan edelleen joitakin Freudin oivalluksia:
-tiedostamatonta tiedonkäsittelyä on olemassa
-neurologia & kehityspsykologia osoittaneet osin todeksi
-psyyke on dynaaminen
-puolustusmekanismit, narsismi ym.
-vaikutus myös kulttuuriin





SOSIOKOGNITIIVISET TEORIAT (oppimisteorioista kognitiiviseen näkökulmaan)



  • behaviorismi korosti ehdollistumisen merkitystä oppimisessa ja persoonallisuuden erojen synnyssä.
-puhdasta behaviorismia esiintyy enää harvoin
-kritiikki: sisäiset mallit selittävät enemmän kuin ulkoinen vaikuttaminen

  • Bandura korosti mallioppimista, mutta osin myös sisäistä palkitsevuutta yhtenä motivaation lähteenä
-selviytymisennuste; onnistuminen lisää minäpystyvyyttä

  • kognitiiviset teoriat korostavat ihmisen omien sisäisten mallien, uskomusten ja ajattelutapojen merkitystä

  • attribuutioteoria:
-attribuutio: ihmisen antama selitys esim. onnistumiselle
-sisäisen kontrollin tunne(=voin vaikuttaa asioihini, en vain ajelehdi tilanteesta toiseen)
-opittu avuttomuus syntyy, kun ihminen ei voi vaikuttaa omiin olosuhteisiinsa
-attribuutio voi olla defensiivistä
attribuutiotyyli on yhteydessä itsetuntoon ja menestymiseen
  • optimistinen strategia
  • pessimistis-defensiivinen strategia
  • itseä vahingoittava strategia
  • jne. 


CAROL DWECK: KASVUN VIITEKEHYS (growth mindset)



  • Uskomus siitä, että onnistuminen johtuu synnynnäisestä lahjakkuudesta (muuttumattomuuden viitekehys):
-seuraus: liian alhainen riskinotto
-epäonnistumisissa masennus/välttely


  • uskomus siitä, että menestyminen vaatii työtä eikä tule ilmaiseksi, johtaa onnistuneeseen toimintaan 
-realistiset mutta haasteelliset uudet tavoitteet

  • Guidanon ja Liottin ydinminä teoria on kognitiivis-konstruktivistinen teoria persoonallisuuden rakenteista
- yhdistelee aineksia myös muista psykologian suuntauksista( erityisesti psykodynaamisesta selittämisestä)
-psyykkisen itsesäätelyn merkitys
-ydinminä, suojaavat kerrokset, uloin tietoinen kerros
-ydinminä voi varastoida varhaisia " haavoja", esim. kokemuksia hylkäämisestä tai arvottomuudesta tai häpeästä omista tunteista

kuvassa Carol Dweck


HUMASTISET TEORIAT

  • yksilöllisyys
  • arvostuksen ja hyväksynnän tarve
  • vapaus, jokaisen arvostus
  • terveidenkin ihmisten tutkimus
  • elämän tarkoitus, itsensä toteuttaminen,
  • henkinen kasvu
  • ihminen oman elämänsä kapteenina/rakentajana
  • toiveikkuus, optimistinen ihmiskäsitys
  • Maslow, Roger, Frankl....
  • suuntauksia esim. logoterapia, hahmoterapia
  • vaikutus myös elämäntapakonsultteihin(esim. Sarasvuo Suomessa)




PIIRRETEORIAT



  • peruspiirteiden etsintä
  • piirteiden yhdistelmä tekee kustakin yksilöstä ainutlaatuisen
  • Allport etsii ihmisille tyypillistä tapaa jakaa persoonallisuudet piirteiden mukaan:
-hallitsevat piirteet
-keskeiset piirteet
-toissijaiset piirteet

  • Cattel löysi 16 peruspiirrettä, jotka ovat toisistaan riippumattomia
  • suosittu piirreteoria Yhdysvalloissa on Jungin 4 piirreparin mukaiseen jakoon perustuva MBTI(MYERSBRIGGS) (tutkimusnäyttö huteraa),- voi lisätä itseymmärrystä ja toisten ihmisten kohtaamisen taitoa
  • Eysenck korosti kahta, myöhemmin kolmea peruspiirrejatkumoa
-introvertti-ekstrovertti
-vakaa-häilyvä
-psykoottisuus-ei psykoottisuus
geneettisiä ominaisuuksia


  • The Big-five-malli
-ulospäinsuuntautuneisuus
-ystävällisyys
-tunnollisuus
-tasapainottomuus
-avoimuusuudelle



  • personallisuuspiirteet voivat olla yhteydessä jopa poliittisiin mielipiteisiin (Jonathan Haidt tutkinut tätä) tai taidemakuun
  • piirteet eivät ole välttämättä pysyviä
  • piirteiden jakautuminen on kulttuurisidonnaista
  • ihmisen luonne on muutakin kuin kimppu synnynnäisiä piirteitä
  • osa piirteistä voi muuttua esim. terapian vaikutuksesta





HYI KAMALA, OLIPA SILLISALAATTI POSTAUS.. 




JOS EN KERKEÄ POSTAAMAAN ENÄÄ ENNEN UUTTAVUOTTA, NIIN IHANAA UUTTAVUOTTA IHAN JOKAISELLE.. PALAILLAAN ENSI VUONNA :)





sunnuntai 28. joulukuuta 2014

ihminen rakentaa persoonallisuuttaan

MOI!

Otsikosta voi jo päätellä vähän tämän päivän aiheita,vai voiko?

No tänään puhutaaan kuitenkin personallisuudesta ja minuudesta ja muista semmoisista kivoista jutuista.



MINÄ JA MINUUS
  • minä on tietoinen itsestään, kehon tiloista ja ympäristöstä
  • psykkinen itsesäätely
  • minä= kaikki ne prosessit, jotka koetaan osaksi itseä, mielekkyyden eheys ja pyrkimys


PERSOONAN " KERROSTEN" KEHITYS
persoonan "kerrosten" kehitys
  • kehominä
  • esikielelellinen kerrostuma
  • erillinen minuus syntyy ensimmäisten 3vuoden aikana, minätietoisuus n. 1 1/2 v. (peilitesti), omaelämäkerrallinen minä(muistot)
  • omatunto, "yliminä" (ihanneminä) syntyy oidipaalivaiheen lopuksi
  • identiteetti kehittyy  nuoruusiässä


minäkäsitys

  • käsitys itsestä sisältää monta osa-aluetta
  • palautteiden merkitys
  • itsetunto voi olla aikuisellakin melko horjuva
  • jatkuvat kehut eivät kohota itsetuntoa, vaan realistinen palaute sekä onnistumisodotukset
  • pettymysten sietokyky
  • suomalaisessa kulttuurissa itseä on tapana vähätellä, tämä ei välttämättä kerro itsetunnon huonoudesta... KUKA PYSTYY MYÖNTÄMÄÄN, ETTÄ ITSEVÄHÄTTELY ON HYVIN YLEISTÄ? JA TEKEE SITÄ ITSEKIN? MÄ AINAKIN

Minäkäsityksen osa-alueita


  • minäkuvat(fyysinen,emotionaalinen, suoritusminäkuvat)
  • todellinen minä
  • ihanne minä
  • normatiivinen minä(käsitys muiden odotuksista)
  • julkinen minä
  • yksityinen minä



Minän rajat

  • narsistinen uhka : minän eheyttä ja kokemusta omasta hyvyydestä voi uhata moni asia (itsesäätely käynnistyy)
  • symbioosi,- flow- ja mystiset kokemukset häivyttävät minän rajaa
  • vahva minä kestää ryhmäpainetta
  • aivovauriot voivat vaurioittaa eri minätietoisuuden alueita(kehominä, oma elämäkerrallinen minä...)



YMPÄRISTÖ JA KULTTUURI MUOVAAVAT PERSOONALLISUUTTA

lähiympäristö

  • perhe muovaa persoonallisuutta
  • lapsuuden kiintymyssuhteen laatu ja kohtelu vaikuttavat psyykkiseen terveyteen, lastensuojelun tarve kasvaa
  • luonto/kaupunki erilaiset kasvuympäristöt
  • itsetunto kehittyy lapsuudessa ja nuoruusiässä
  • myös toverisuhteilla on merkitystä



kulttuuri

  • arvot, asenteet, sukupuoliroolit...
  • perhemuodot
  • kieli (esim. tunnesanasto) vaikuttaa persoonallisuuteen
  • attribuointi tyyli vaihtelee, vaikutus mm. itsetuntoon
  • kulttuurin valtaetäisyys, erilaisuuden sieto, monimutkaisuus
  • kulttuurin indivualismi/kollektivismi: yksilön suoriutumisen tärkeys ja itsekkyys, ryhmään sopeutumisen tärkeys
  • aikakäsitys voi vaihdella eri kulttuureissa, samoin suhde työhön
  • avioliitto- ja perhekäsitys voi olla erilainen
  • identiteetti rakentuu suhteessa kulttuuriin.



KUVITUKSENA TAAS SATUNNAISET KUVAt..








TÄÄLLÄ TAAS

MOIkka pitkästä aikaa!! =)


Niin siitä vaaan on jo kulunut yli puolitoista kuukautta kun viimeksi kirjoittelin tänne blogiin jotain.
Ja niin se joulukin sitten hujahti jo hetkessä ohi, nyt olemme ( ainakin minä) erittäin turvoksissa jatkuvasta syömisestä ja kokoajan pitäisi silti lisää vaan popsia.
Nyt kuitenkin aiheeseen...

Seuraavat postaukset koostuvat psyka 5 aiheista, ja tämä on viimeinen psykan kurssi, joten postauksia tulee enää tähän kurssiin liittyen, sitten on aika sanoa hyvästit.  Nyt ei ole kuitenkaan vielä hyvästien aika!!



Tänään aijon kertoa teille persoonallisuudesta.




Persoonallisuus on:


.... psyykkisten ominaisuuksien (kuten ajattelun, tunteiden ja motiivien) ainutkertainen kokonaisuus

... melko pysyvä, mutta voi toki myös muuttua

... yhteydessä suhteeseen omaan itseen ja toisiin ihmisiin



persoonallisuuden biologinen perusta

perimän vaikutus persoonallisuuteen

  • temperamentti

-Thomas & Chess : aktiivisuus, rytmisyys, suhde uusiin tilanteisiin, sopeutuminen, häiriytyvyys, mieliala, reaktioiden voimakkuus, sitkeys


  • osin älykkyys ja luonteenpiirteet periytyvät

-geneettinen tausta selittää esim. ison osan hyvän olon tunteesta ja aggressiosta sekä ekstroversiosta/introversiosta


  • tutkittu identtisiä kaksosia vertaamalla
  • epigenetiikka eli tämä



AIVOT JA PERSOONALLISUUS

  • sikiöajan tapahtumat ja hermoverkkojen muovautuvuus
  • aivojen välittäjäaineiden tasapaino ------> ruokavalion vaikutus
  • aivovauriot ( esim. kasvaimet,vammat) voivat aiheuttaa persoonallisuuden muutoksia
-Phineas Cagen tapaus, muut otsalohkovauriot
-epilepsiapohjaiset merkityskokemukset ja näyt
-kuntoutus esim aivoinfarktin jälkeen



Neurologinen erilaisuus( esimerkkejä):
  • lukihäiriö, ADHD,ADD
  • autistinen kirjo (eriasteinen autismi, osa erityislahjakkaita), Asperger (0,5%)

  • Touretten syndrooma (tahdosta riippumattomia nykäyksiä ja hävyttömyyksiä)

  • CP-vamma, pakkoliikkeet ja motoriset häiriöt, ovat älyllisesti usein normaaleja



Kuvat eivät liity tavallaan kauheasti aiheeseen, halusin kuitenkin kuvittaa tätä postausta edes jotenkin ! =)

JOTTA TÄMÄ POSTAUS EI OLISI NIIN KAUHEAN PITKÄ NIIN PALAILLAAN SEURAAVASSA POSTAUKSESSA ! ;)
MOI